Terapia Cognitivo Conductual para Niños y Adolescentes
Imparte: Psicóloga Alondra Rojas
La terapia cognitivo conductual es una de las terapias más efectivas y validadas científicamente para el tratamiento de diversos trastornos emocionales y conductuales en niños, niñas y adolescentes.
Este enfoque ayuda a los pacientes a identificar cómo sus pensamientos influyen en sus emociones y comportamientos, y los guía a desarrollar nuevas formas de interpretar lo que viven, aprendiendo a responder en lugar de reaccionar.
En MiCentro, aplicamos la TCC de forma personalizada, con estrategias lúdicas, visuales y creativas, adaptadas a la edad y nivel de comprensión del niño o adolescente. Trabajamos de la mano con las familias para generalizar lo aprendido fuera del consultorio.
Preguntas frecuentes
¿Para qué sirve la terapia cognitivo conductual en niños?
Es especialmente útil en casos de ansiedad, miedos, conductas impulsivas, bajo autoestima, tristeza persistente, dificultades sociales o problemas para regular emociones.
¿Cómo es una sesión?
Se trabaja con juegos, dibujos, ejercicios visuales, metáforas y conversación guiada. Se enseña al niño a reconocer pensamientos automáticos, identificar emociones y construir respuestas más funcionales.
¿Qué rol tienen los papás en el proceso?
Son aliados fundamentales. Reciben retroalimentación y estrategias para aplicar en casa, sin que esto signifique presión ni juicio.
¿A quién va dirigida?
La terapia cognitivo conductual está dirigida a:
Niños y adolescentes con ansiedad, tristeza, miedo, enojo frecuente o aislamiento
Pacientes con baja autoestima, inseguridad o pensamientos negativos sobre sí mismos
Familias que han atravesado cambios o situaciones estresantes
Casos de dificultades escolares relacionadas con emociones o conducta
Niños que desean aprender a nombrar, entender y regular lo que sienten
Estamos aquí para ayudarte:
Agenda una cita informativa (30min) al whats: 5521281276
“Cuando un niño aprende a poner en palabras lo que siente y a transformar lo que piensa, su mundo interno empieza a ordenarse.”